怎么能助孕（如何有助怀孕）

备孕期吃什么可以助孕

来源于企鹅号：奶爸育儿知多少

各位父老乡亲兄弟姐妹们：

欢迎来到我的大鱼号~我会每天给大家推送各种优秀的文章。您对文章有什么看法和意见，可以在文章的下面任意评论和吐槽！

水鱼汤助孕

材料：水鱼、枸杞、山芋、淮山。

做法用法：

1.每次月经5天后，买一只一斤重的水鱼，加上枸杞10克，山芋10克，淮山10克，炖大概45分钟。

2.炖好之后按照自己的口味加入适当的食盐调味即可。

鹌鹑汤助孕

材料：鹌鹑2只，艾叶30克，菟丝子15克，川芎10克。

做法用法：

1.鹌鹑宰杀，去毛和内脏，备用。

2.将3味药用清水3碗煎至1碗，用纱布过滤取汁。

3.然后将药汁和鹌鹑用碗装好，隔水炖熟即可。

党参莲肉汤助孕

材料：党参10克、莲子10个、冰糖50克。

做法用法：

将以上所有材料一并置于碗内，隔水加热蒸1小时，温服即可。

杞子二肚汤助孕

材料：枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量

做法用法：

将猪肚洗干净、切片，鱼肚发开，与枸杞子一同放在锅中，加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子，也可使用调味料拌服。

备孕的时候，什么食物可以助孕呢？

小夫妻在结完婚之后就可以将要宝宝的事情提上日程，夫妻俩会积极的进行备孕。在备孕期间不仅要积极的锻炼身体，还要保证均衡的饮食，这样才有利于怀孕。在生活中也有很多食物可以助孕，比如鱼，在怀孕期间可以多吃一些鱼肉，鱼肉里面有着较为丰富的营养，可以促进宝宝大脑的发育。鱼肉和猪肉相比，它的营养价值更高。

备孕的时候

而且鱼肉不会有太多的脂肪，不用担心会长胖。在备孕的时候也可以吃一些红肉，女性在经期的时候会损失大量的铁，在月经期间可以多补铁。要想补铁就可以多吃肉，肉当中有着较为丰富的蛋白质，在月经期间可以多吃红肉。要是条件好还可以吃牛肉，牛肉的营养价值更为丰富。牛肉有韧劲，而且脂肪含量很低，适合怀孕期间食用。

什么食物可以助孕呢？

也有一部分孕妇是素食主义者，在怀孕期间就要多吃含铁的蔬菜。在备孕期间也要多吃橄榄油，橄榄油里面有着较多的不饱和脂肪酸，可以提高女性的生殖能力。在备孕期间要多吃新鲜的水果和蔬菜，蔬菜里面有较多的维生素可以为身体提供营养。要少吃辛辣刺激以及油腻的食物，这些食物不仅会导致身体上火，还会让人的抵抗力下降。

保持好的心情

在备孕期间要保持良好的心情，愉快的心情有利于胚胎着床。千万不要压力过大，过度的紧张，过度忧虑，这样都不利于怀孕。要养成良好的生活习惯，每天早睡早起，保证充足的睡眠，不要熬夜，熬夜对身体的伤害是很大的。会让人的皮肤变得粗糙暗沉，还会让人的抵抗力下降，这样很容易就会患病。每一个家庭都希望孩子能够健康聪明，在备孕期间就要注意一些细节。

怎么可以助孕？能够助孕的原理的是什么？

治疗不孕症的其中10种方式，有时候，医生会混合使用数种方式来治疗不孕症。

1.刺激排卵药物

这类药物能刺激多个卵子成熟和排卵，可让不孕症患者在发生性行为后，增加受孕机会，但是却大幅增加多胞胎的机率与风险。

2.人工受精

最简单而便宜的人工生殖科技。在女性排卵期中，将精子直接由子宫颈打入输卵管开口附近，提高受孕机率。

3.试管婴儿（IVF）

从卵巢中取出卵子，在体外与精子混合。一旦受精成功，将受精卵继续培养二至三天后，再将健康的胚胎植入母亲子宫内。

4.礼物婴儿(GIFT)

将卵子和精子取出混合后，再由手术，直接植入输卵管尾端。基于精子和卵子通常在输卵管中相遇，因此一般认为这种方式应可以提高受孕成功的机率。

5.输卵管内胚胎植入术(ZIFT)

非常类似礼物婴儿，不同是在于卵子是在体外受精后，再将尚未细胞分裂的受精卵植入输卵管中。

6.精子显微授精术（ICSI）

将精子直接打入卵子内受精，成为胚胎后再植入母体。

7.代理孕母

代理孕母代孕，孕母出借子宫，帮不易怀孕妇女怀孕分娩。婴儿可能来自于代理孕母的卵子和签约父亲的精子，也可能直接把这对夫妇的受精卵植入代理孕母的子宫内。最好到国外进行，可避免许多问题。

8.捐赠卵子

妇女即使停经后，子宫仍然能够正常孕育胚胎，所以因为生病或老化，导致卵巢无法发挥正常功能的女人，可以利用捐赠的卵子来受精，再植入自己的子宫里。

9.捐赠精子

男性不孕症患者可以藉着他人捐赠的精子，与妻子的卵子进行人工受孕。

10.辅助胚胎培养 在体外培养成胚胎后，利用显微手术，在胚胎透明带（俗称明壳）上打个小洞，使胚胎顺利孵化，提高着床力，以顺利植入子宫。

卵子不好能助孕吗，啥方法可以助孕成功？

卵子不好可能会影响怀孕的机会，但并不意味着不能怀孕。以下是一些可以提高助孕成功率的方法：

1. 接受医学治疗：如果卵子不好是由于某种疾病引起的，可以接受医学治疗，如服用药物、接受手术等。对于一些不可逆的情况，如卵巢早衰等，可以考虑采用人工授精、试管婴儿等辅助生殖技术。

2. 均衡饮食：饮食均衡、富含蛋白质、维生素和矿物质的食物有助于提高卵子质量和数量。同时，避免摄入高脂肪、高热量和过多的咖啡因等对受孕不利的食物和饮料。

3. 健康生活方式：保持健康的生活方式，如戒烟、限酒、避免过度劳累、保持良好的心态等，有助于提高助孕成功率。

4. 恰当的时间：了解自己的月经周期，选择合适的时间进行性生活，有助于提高怀孕的机会。

5. 寻求专业帮助：如果自己多次尝试仍然未能成功怀孕，可以寻求专业的医生或生育专家的帮助，进行全面检查和诊断，并根据情况制定个性化的治疗方案。

需要注意的是，以上方法并不保证一定能成功怀孕，具体情况还需根据个人身体状况和医生的建议进行选择。

备孕的时候，有什么食物可以助孕？

备孕以前需要夫妻双方到医院做孕前检查，排除是否有影响怀孕的器质性疾病和炎症，另外在备孕期间需要加强营养，有很多食物都可以起到助孕的效果。在备孕期间多吃新鲜的蔬菜和水果，里面含有各种维生素可以促进女性的新陈代谢，减少排卵异常的现象，还可以多吃小坚果，比如杏仁、核桃、花生，里面还有丰富的微量元素，可以增强个人的抵抗力，也可以增强精子以及卵子的活力。平时还应当注意多吃高蛋白的食物，比如鸡蛋、大虾、排骨、鱼，特别是鸡蛋，每天至少需要吃一个鸡蛋，能够营养均衡，起到非常不错的助孕效果。想要备孕的女性还应当注意避免吃高糖、高热量的食物，以免造成发胖。